**연골 연화증(Chondromalacia Patellae)**은 슬개골 뒤쪽 연골이 손상되거나 부드러워지면서 발생하는 질환입니다. 연골 연화증은 비만과 무릎 부상과 같은 여러 요인에 의해 악화될 수 있으며, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 증상이 점점 더 심화될 수 있습니다.1. 비만비만은 연골 연화증을 악화시키는 주요 요인 중 하나입니다. 체중이 증가하면 무릎에 가해지는 하중이 커져 연골에 지속적인 압력이 가해지기 때문에, 연골이 마모될 위험이 더 커집니다. 특히, 무릎 관절은 체중 부하를 지탱하는 역할을 하기 때문에 체중이 증가할수록 연골 손상의 가능성이 높아집니다.무릎 관절에 가해지는 하중 증가: 연구에 따르면, 체중이 1kg 증가할 때마다 무릎에 가해지는 하중은 걷거나 계단을 오를 때 4배 정도..
